Helbred

Indretning

Få hjælp til vægttab – Hvidovre Kommune tilbyder støtte og motivation

Få støtte, fællesskab og professionel vejledning til et sundere liv

Hvidovre Kommune

Hvidovre Kommune tilbyder hjælp til dig, der ønsker at tabe dig og skabe varige, sunde vaner. Gennem motiverende forløb, fællesskab og personlig vejledning kan du få den støtte, der gør det lettere at nå dine mål og bevare motivationen.

Tanja Mikkelsen

Aktive seniorer: Foreningslivet holder Hvidovres ældre sunde og i bevægelse

Fællesskab, motion og livsglæde giver nyt liv til Hvidovres ældre

I Hvidovre blomstrer foreningslivet blandt seniorerne. Her mødes ældre borgere for at dyrke motion, lære nyt og være en del af et stærkt fællesskab, der styrker både krop, sind og sociale bånd.

Stop madspildet! Hvidovre går forrest med en sund og bæredygtig madkultur

Hvidovre viser vejen mod mindre madspild og mere bæredygtig hverdagsmad

I Hvidovre har kampen mod madspild udviklet sig til en fælles bevægelse for sundhed, fællesskab og grøn omtanke. Kommunen inspirerer både borgere og virksomheder til at tage ansvar for ressourcerne og skabe en madkultur, hvor intet går til spilde.

Elina Christiansen

Find ro i hverdagen – lokale kurser i Hvidovre hjælper mod stress

Find balance og velvære gennem lokale tilbud i din egen by

I Hvidovre tilbydes en række kurser, der hjælper dig med at finde ro midt i hverdagens travlhed. Gennem mindfulness, bevægelse og kreative aktiviteter kan du lære at håndtere stress og skabe mere nærvær i livet.

Motion med mening: Sådan får familier i Hvidovre mere bevægelse ind i hverdagen

Gør motion til en naturlig del af familiens hverdag med sjove og meningsfulde aktiviteter

I Hvidovre finder familier nye måder at få mere bevægelse ind i hverdagen – uden at det føles som en pligt. Få inspiration til fælles oplevelser, små hverdagsvaner og lokale muligheder, der gør motion til noget, hele familien ser frem til.

Amelie Vejlgaard

Grøn hverdag i lejligheden – sådan gør Hvidovre-borgere hjemmet mere bæredygtigt

Små ændringer i hverdagen kan gøre din lejlighed grønnere og mere klimavenlig

Flere Hvidovre-borgere viser, at bæredygtig livsstil ikke kræver have eller stor plads. Med enkle vaner i køkkenet, energibesparelser og genbrug kan du gøre din lejlighed mere miljøvenlig – og samtidig skabe et sundere hjem.

Tanja Mikkelsen

Cookies hjælper os med at gøre siden hurtigere, smartere og mere relevant for dig.

Cookies og lignende teknologier gør det muligt for os og vores partnere at huske dine præferencer, analysere trafik og tilpasse indhold til dig. Ved at fortsætte med at bruge siden accepterer du dette, men du kan til enhver tid justere dine valg

Opbevar og/eller få adgang til oplysninger på enheden. Brug begrænsede data til at vælge annoncer. Opret profiler til personlig annoncering. Brug profiler til at vælge målrettede annoncer. Opret profiler til personligt indhold. Brug profiler til at vælge relevant indhold. Mål effektiviteten af annoncer. Mål indholdets ydeevne. Forstå målgrupper via statistik og datakombinationer. Forbedr og udvikl tjenester. Brug begrænsede data til at vælge indhold

Kontrolpanel

Deaktiver alle

Jeg forstår